Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Bjärreds Optimistjolleklubb-logotype
Bjärreds Optimistjolleklubb
  • Hem
  • Nyheter
  • Om oss
    • Klubbinfo
    • Medlemskap
      • Båtförvaring BOJK
      • bli medlem
    • Stadgar
    • Söndagscafé
    • Värdegrund
    • Styrelse
  • Aktiviteter
    • Import
  • Kontakta oss
  • Träning
    • Optimistträning
    • E-jolleträning
    • Tränare
  • Tisdagsseglingarna
    • Funktionsärslista
  • Seglarskola
  • Team BOJK
    • Allmänt om kappsegling
    • Optimist grön
    • Optimist blå
    • Optimist röd
    • E-jolle
  • Regattor
    • 2022
    • 2021
    • 2020
  • Shoppen
    • Båthyra segelskola fortsättare
    • Sponsra BOJK
    • BOJK profilkläder
  1. Team BOJK
  2. Optimist blå

Optimist blå

Mål och beskrivning

De blåa målen är tänkta för seglare som har fortsatt med segling som en sport och börjat åka runt om regionen på tävlingar. Målsättningen är att vara med i regionkvalssegling.

 

                        Teknik

  • Kunna falla eller lova såsom vinden vrider.
  • Stagvända och samtidigt byta sida som man växlar hand mellan skot och roder och   hamna på den nya kursen.
  • Kunna komma in till ett märke och genomföra en gipp direkt i rundningen.
  • Kunna med hjälp av skotet dra över seglet i en gipp och samtidigt byta sida.
  • Kunna genomföra en rundning med rätt avstånd till märket.
  • Kunna parera vågor som kommer.
  • Kunna hänga ut och jobba in i båten under hårdvind.
  • Kunna segla en halvvind som är brant eller flack.
  • Kunna ligga still utan överdriven vrickning.
  • Kunna ta reda på strömriktningen.
  • Kunna snurra rätt.
  • Kunna ösa båten samtidigt som man seglar undanvind.
  • Kunna kapsejsa båten och vända upp den på rätt köl igen och fortsätta efter att ha tömt båten på vatten efter kapsejsningen.
  • Kunna luta båten maximalt på undanvind.

                   Båt / Trim

  • Spria om under segling.
  • Justera skotningen efter vindförhållanden.
  • Placera sig rätt i båten utifrån bog, vind och vågförhållanden.
  • Kunna kicka lagom och justera bomuthalet.
  • Litsa seglet själv.
  • Förstå hur telltales fungerar.
  • Justera centerbordet under segling.

                   Strategi/Teknik

  • Kunna se när vinden vrider och att man får göra kursändringar.
  • Kunna se var det är fördel på startlinjen.
  • Kunna se vart det kommer en by på vattnet.
  • Kunna känna om det höjdar eller sänker och slå på de stora skiften.
  • Veta vad layline är och inte försegla sig.
  • Kunna ha blicken uppe och leta efter vindbyar och sträva efter att komma dit.
  • Kunna studera konkurrenter samtidigt som jag seglar.
  • Kunna känna om man seglar i en höjdare eller sänkare över mållinjen.
  • Segla och bevaka en båt på kryss.

                   Regler

  • Kunna de mest grundläggande reglerna om rätt till väg.

                   Mental utveckling och social kompetens

  • Ta sitt ansvar när man gjort fel och te.x ta sina straff också på träning.
  • Förstå att träning handlar om att utvecklas även på det man är sämre.
  • Att själv ta ansvar för att äta och dricka under kappsegling och träning

Aktuellt


Aktiviteter

  • söndag 2 apr 2023
    • Optimist Grön grupp vår 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Grön grupp vår 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp vår 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Blå/Röd grupp vår 2023
  • onsdag 12 apr 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp vår 2023 17:30 - 19:30
      Optimist Blå/Röd grupp vår 2023
  • torsdag 13 apr 2023
    • E-jolleträning VT 2023 18:00 - 20:00
      E-jolleträning torsdag
  • måndag 17 apr 2023
    • Optimist Grön grupp vår 2023 17:30 - 19:30
      Optimist Grön grupp vår 2023
  • onsdag 19 apr 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp vår 2023 17:30 - 19:30
      Optimist Blå/Röd grupp vår 2023
  • torsdag 20 apr 2023
    • E-jolleträning VT 2023 18:00 - 20:00
      E-jolleträning torsdag
  • söndag 23 apr 2023
    • Fixardag våren 2023 10:00 - 14:00
      Söndag fixar vi
  • måndag 24 apr 2023
    • Optimist Grön grupp vår 2023 17:30 - 19:30
      Optimist Grön grupp vår 2023
  • onsdag 26 apr 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp vår 2023 17:30 - 19:30
      Optimist Blå/Röd grupp vår 2023
 Visa fler kommande

Förbundsnytt

mar 29 Motioner, diskussioner och engagemang på årets Seglardag
29 mar 2023 18:40
Med ett stort antal inkomna motioner testades ett nytt grepp på årets Seglardag med diskussionshubbar där motionerna kunde presenteras och diskuteras i mindre grupper innan omröstningen...
Läs mer
mar 26 Åmålsviken till final i Sailing Champions League
26 mar 2023 16:54
SS Åmålsviken är klara för final i Sailing Champions League...
Läs mer
mar 22 Nya regler kring LOK-stöd
22 mar 2023 07:40
Från och med den 1 juli 2023 införs nya LOK-stödsregler...
Läs mer

https://www.facebook.com/profile.php?id=100057641612112

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • BOJK anordnar Påsklovsl... 29 mar 2023
  • Äntligen, säsongspremi... 5 mar 2023
  • Vi har öppnat anmälan ... 27 feb 2023
  • Årsmötesprotokoll 2022 7 feb 2023
  • Gott Nytt År och ny hem... 6 jan 2023

BOJK

  • Strandvägen 5,
    SE-237 35 Bjärred
  • info@bojk.se
  • https://www.bojk.se/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.