Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Bjärreds Optimistjolleklubb-logotype
Bjärreds Optimistjolleklubb
  • Hem
  • Nyheter
  • Om oss
    • Klubbinfo
    • Medlemskap
      • Båtförvaring BOJK
      • bli medlem
    • Stadgar
    • Söndagscafé
    • Värdegrund
    • Styrelse
  • Aktiviteter
    • Import
  • Kontakta oss
  • Träning
    • Optimistträning
    • E-jolleträning
    • Tränare
  • Tisdagsseglingarna
    • Funktionsärslista
  • Seglarskola
  • Team BOJK
    • Allmänt om kappsegling
    • Optimist grön
    • Optimist blå
    • Optimist röd
    • E-jolle
  • Regattor
    • 2022
    • 2021
    • 2020
  • Shoppen
    • Båthyra segelskola fortsättare
    • Sponsra BOJK
    • BOJK profilkläder
  1. Team BOJK
  2. Optimist blå

Optimist blå

Mål och beskrivning

De blåa målen är tänkta för seglare som har fortsatt med segling som en sport och börjat åka runt om regionen på tävlingar. Målsättningen är att vara med i regionkvalssegling.

 

                        Teknik

  • Kunna falla eller lova såsom vinden vrider.
  • Stagvända och samtidigt byta sida som man växlar hand mellan skot och roder och   hamna på den nya kursen.
  • Kunna komma in till ett märke och genomföra en gipp direkt i rundningen.
  • Kunna med hjälp av skotet dra över seglet i en gipp och samtidigt byta sida.
  • Kunna genomföra en rundning med rätt avstånd till märket.
  • Kunna parera vågor som kommer.
  • Kunna hänga ut och jobba in i båten under hårdvind.
  • Kunna segla en halvvind som är brant eller flack.
  • Kunna ligga still utan överdriven vrickning.
  • Kunna ta reda på strömriktningen.
  • Kunna snurra rätt.
  • Kunna ösa båten samtidigt som man seglar undanvind.
  • Kunna kapsejsa båten och vända upp den på rätt köl igen och fortsätta efter att ha tömt båten på vatten efter kapsejsningen.
  • Kunna luta båten maximalt på undanvind.

                   Båt / Trim

  • Spria om under segling.
  • Justera skotningen efter vindförhållanden.
  • Placera sig rätt i båten utifrån bog, vind och vågförhållanden.
  • Kunna kicka lagom och justera bomuthalet.
  • Litsa seglet själv.
  • Förstå hur telltales fungerar.
  • Justera centerbordet under segling.

                   Strategi/Teknik

  • Kunna se när vinden vrider och att man får göra kursändringar.
  • Kunna se var det är fördel på startlinjen.
  • Kunna se vart det kommer en by på vattnet.
  • Kunna känna om det höjdar eller sänker och slå på de stora skiften.
  • Veta vad layline är och inte försegla sig.
  • Kunna ha blicken uppe och leta efter vindbyar och sträva efter att komma dit.
  • Kunna studera konkurrenter samtidigt som jag seglar.
  • Kunna känna om man seglar i en höjdare eller sänkare över mållinjen.
  • Segla och bevaka en båt på kryss.

                   Regler

  • Kunna de mest grundläggande reglerna om rätt till väg.

                   Mental utveckling och social kompetens

  • Ta sitt ansvar när man gjort fel och te.x ta sina straff också på träning.
  • Förstå att träning handlar om att utvecklas även på det man är sämre.
  • Att själv ta ansvar för att äta och dricka under kappsegling och träning

Aktuellt


Aktiviteter

  • onsdag 27 sep 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp höst 2023 18:00 - 20:00
      Optimist Blå/Röd grupp höst 2023
  • torsdag 28 sep 2023
    • E-jolleträning HT 2023 18:00 - 20:00
      E-jolleträning HT 2023
  • lördag 7 okt 2023
    • E-jolleträning HT 2023 10:00 - 12:00
      E-jolleträning HT 2023
  • söndag 8 okt 2023
    • Optimist Grön grupp höst 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Grön grupp höst 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp höst 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Blå/Röd grupp höst 2023
  • lördag 14 okt 2023
    • E-jolleträning HT 2023 10:00 - 12:00
      E-jolleträning HT 2023
  • söndag 15 okt 2023
    • Optimist Grön grupp höst 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Grön grupp höst 2023
    • Optimist Blå/Röd grupp höst 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Blå/Röd grupp höst 2023
  • lördag 21 okt 2023
    • E-jolleträning HT 2023 10:00 - 12:00
      E-jolleträning HT 2023
  • söndag 22 okt 2023
    • Optimist Grön grupp höst 2023 10:00 - 12:00
      Optimist Grön grupp höst 2023
 Visa fler kommande

Förbundsnytt

sep 27 Träna med oss på Seglarträffen
27 sep 2023 13:18
Träna med oss! är ett projekt med syftet att locka fler unga till seglingen...
Läs mer
sep 26 Wings tog hem World Womens Match Racing Tour 2023
26 sep 2023 10:13
Genom seger i den avslutande tourtävlingen i Skovshuved i helgen tog Wings Match Racing Team, GKSS med skipper Anna Östling även hem hela Women´s World Match Racing Tour 2023...
Läs mer
sep 26 Farled 530 under gamla Skurubron Stockholm avlyst den 16-19 oktober
26 sep 2023 09:26
Bifogat finner du Sjöfartsverkets beslut om avlysning av den allmänna farleden 530, delen under Gamla Skurubron i Stockholm  den 16:e-19:e oktober 2023...
Läs mer

https://www.facebook.com/profile.php?id=100057641612112

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • Premiär för seglarskol... 19 jun 2023
  • Om 4 veckor kickar vi ig... 27 maj 2023
  • Tisdagscupspremiär 1 maj 2023
  • Välkommen på vårens f... 19 apr 2023
  • BOJK anordnar prova på-... 12 apr 2023

BOJK

  • Strandvägen 5,
    SE-237 35 Bjärred
  • info@bojk.se
  • https://www.bojk.se/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.